La massothérapie est un traitement thérapeutique visant à soulager les douleurs et les tensions musculaires par l’utilisation de différentes techniques manuelles. Plusieurs bienfaits peuvent ressortir d’une séance de massothérapie.
La relaxation du corps, le soulagement des douleurs, la diminution de la fatigue et de l’anxiété, l’amélioration du système immunitaire, l’amélioration du sommeil et de la qualité de vie ne sont que quelques exemples des bénéfices pour le corps et l’esprit qu’offre ce type de traitement.
